Archives de catégorie : 30 minutes APQ

Présentation du défi académique APQ

Être en bonne santé, être à l’aise dans son corps aide à bien apprendre, développe la confiance en soi et le goût de l’activité physique.

Pour dynamiser la mise en œuvre du dispositif « 30 minutes d’activité physique quotidienne » et lutter contre la sédentarité, les 4 référents départementaux de notre académie vous proposent de relever un challenge.

« A l’aube des J.O., notre académie s’engage dans une dynamique collective pour promouvoir le bien-être et la santé de nos élèves. Ce défi « 30 minutes d’activité quotidiennes » leur permettra de bouger et de s’exprimer physiquement pour développer le goût de la pratique sportive et être à l’aise pour mieux apprendre. »

Pierre N’GAHANE, recteur de l’Académie de Dijon.

Un défi académique est ouvert du 11 mars au 29 mars 2024.

Chaque semaine, quatre activités différentes seront dévoilées pour vous accompagner dans la mise en œuvre des 30’ APQ. C’est un défi ludique, non compétitif.

Chaque classe recevra, après inscription, un lien qui lui permettra de découvrir les activités proposées chaque semaine : pause active en classe, jeux de cour, défis-récré de l’USEP et une danse en fil rouge.

Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 7 mars.

 

 

 

Résultats du défi vidéo APQ

Bravo encore aux écoles qui ont pu créer des vidéos autour des trente minutes d’activité physique par jour.

École de Sassenay avec deux vidéos de pauses actives.

La pause active est une courte période d’activité physique qui répond au besoin naturel de bouger des enfants. Elle peut être mise en place à tout moment, notamment dans la classe, pendant les périodes de transition. Elle contribue à l’amélioration de l’attention et de la concentration des élèves et au développement de saines habitudes de vie.

École Charles de Gaulle du Creusot avec trois vidéos de pause active.

L’école de Saint Symphorien des Bois avec leur corridor actif.

Un corridor actif, ou un parcours actif est tout simplement un marquage au sol ou au mur, qui permet de conduire de nombreuses activités, en autonomie mais aussi de façon plus dirigée. Ce concept nous vient du Québec, où il est expérimenté dans de nombreuses écoles.

  • Faire des déplacements actifs entre deux locaux;
  • Faire des pauses et des transitions actives dans les corridors;
  • Utiliser les corridors pour faciliter la gestion des comportements;
  • Utiliser les corridors comme une extension de la classe pour enseigner de la matière.

Pour plus de de vidéos cliquer

 

Défi académique APQ

Voici les défis. Vous pouvez les utiliser comme bon vous semble, les jours où vous ne pratiquez pas d’EPS.

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Sinon, il suffit de faire une recherche « défi académique APQ »

Semaine du 11 au 15 mars

Cliquer pour télécharger.

Jour Titre Fiche Vidéo
 

 

 

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Pause active Avec ma chaise

Exemple en vidéo

 

 

 

 

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Jeu dans la cour

Le carré infernal

Exemple en vidéo

 

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Défi récré

Marelle en relais

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Danse La danse des jeux 1

Semaine du 18 au 22 mars

Cliquer pour télécharger.

Jour Titre Fiche Vidéo
 

 

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Pause active Le plein d’énergie

Exemple en vidéo

 

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Jeu dans la cour La bonne allure

 

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Défi récré

Slalome et lance

 

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Danse La danse des jeux  2

Danse des jeux version simple

Lien Youtube

Semaine du 25 au 29 mars

Cliquer pour télécharger.

Jour Titre Fiche Vidéo
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Pause active Le chef des percus

Exemple en vidéo

Vidéo sur Youtube

 

 

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Jeu dans la cour La croix rythmée

Exemple en vidéo

 

 

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Défi récré Invente un défi

Exemple de défi inventé par une école
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Danse La danse des jeux  3

La danse des jeux version avancée

Lien Youtube

 

La Danse des Jeux

La Danse des Jeux est une chorégraphie labellisée Olympiade Culturelle créée par Mourad Merzouki sur une musique originale de Müller & Makaroff (Gotan Project) célébrant les Jeux de Paris 2024. Cette création chorégraphique est également un projet  pédagogique conçu pour encourager l’activité physique des élèves  et enrichir leur parcours d’éducation artistique.

La chorégraphie simple

La chorégraphie avancée

Paris 2024, en lien avec le ministère en charge de l’Éducation nationale et les fédérations scolaires et universitaires, a lancé le concours de la Danse des Jeux afin de valoriser les plus belles créations produites. Les inscriptions sont ouvertes du 16 octobre 2023 au 31 mars 2024.

Plus d’information sur la Danse des Jeux et le guide pratique de son concours sont à retrouver ici